sábado, 28 de septiembre de 2013

Gran Fondo de la Mancomunidad del Carraixet 2013

Los nuestros se presentaron en la Carrera de la Mancomunidad del Carraixet con la simple intención de continuar con el entrenamiento de cara al Maratón de Valencia de 2013. Así que los 15km era lo de menos.

El circuito era el siguiente:



La carrera no tuvo mucha historia, los nuestros fueron toda la carrera juntos, en el km 7'5 procedieron a tomarse el gel como buena preparación para el maratón. La carrera transcurría según lo previsto porque la media salía aproximadamente a 5' 30'' por km. Pero al final de carrera los nuestros iban sobrados por lo que empezaron a bajar el ritmo en una secuencia de pichones nunca vista hasta la fecha, dejando la media en 5' 17'' por km.

Los que acudieron a esta carrera fueron Adrián García, Carles Montesinos y Javier Ayuso, llegando todos ellos juntos a la línea de meta.



Otras fotos:


5 comentarios:

  1. llegasteis juntos??? hubo pacto de no agresión???

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    1. Llegamos juntitos y cogiditos de la mano, había pacto de no agresión pero Carles y Adri (antes de empezar la carrera los dos dijeron que no iban a apretar) se lo saltaron, los últimos dos km a 4' 37'' y 4' 25'', yo, que fui el único que dijo que sí que iba a apretar, aguanté como una cabrón, pero bueno, en resumen llegamos juntos

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    2. a tope Javi!!!! nos vemos en la de Meliana!! a ver si publicas el planito... que no se ir! ;)

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    3. http://clubatletismemeliana.net/circuit-29-volta-a-peu-meliana/

      El circuito es el mismo que el año pasado, sale del Pa i Pernil de Meliana. Iván te puede explicar como ir de forma rápida y segura. jajajaja

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    4. En el km 7 hay un puente bastante duro, tiene unos 100m, lo bueno es que luego lo bajas. Jajajaja

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